Category: Estilo de Vida

No es ninguna tontería que nos cuestionemos algunos puntos importantes para valorar si nuestro plan de adelgazamiento está bien fundamentado y planificado; desde los propios alimentos que utilizamos, la frecuencia de las comidas y las cantidades que ingerimos. Parece algo muy obvio pero, cada vez más, compruebo que disponemos de tanta información que resulta tan confusa e inútil de utilizar como no disponer de ninguna.

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Ahora, no se distingue con claridad si los consejos dietéticos para adelgazar o para una dieta saludable son genuinos o si solo se trata de campañas publicitarias de las marcas que pretenden vender sus productos mediante anuncios televisivos o en revistas que parecen solidarizarse y ayudarnos en nuestro objetivo de adelgazar.

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  quiero perder una talla en quince dias

Alguien me preguntaba recientemente que por qué no publicaba ya alguna dieta para que la pudiese empezar cuanto antes. Lo que me da que pensar en que todavía hacen falta más artículos en los que me explique más y mejor sobre por qué esa forma de funcionar o de afrontar un adelgazamiento no considero que sea lo adecuado. Dietas, dietas y más dietas las encontraréis en muchos sitios, revistas, libros que son la última “moda” en dieta, y los dudosos consejos de quienes conozcáis que estén haciendo una que es la “definitiva” y que le esté yendo fenomenal.

que dietas siguen las famosas Read More…